胃胀反酸想吐是怎么回事

　　俗话说：“十胃九病”，尤其是快节奏的现代社会，很多人吃的精细了，胃病的患者反而越来越多了。下面我们就来看一下胃胀反酸想吐是怎么回事？

　　胃胀反酸想吐的原因可能是体内寒气多，阴阳失调，胆囊收缩机能减弱，胆汁分泌减少，食物在肠胃停留过久，下行缓慢，加多些肠道负担，继而加大心脏负荷，出现心率快慢异常，根在胆，胆往往是被忽视的地方，有时间到附近野地刨些带根的殊荣苦菜平时饮食宜少吃多餐，晚上不要熬夜。

　　出现胃胀反酸想吐的情况，也有可能是慢性胃炎导致的，建议你可以去医院做一个胃镜检查。胃病三分治，七分养。服用药物治疗的同时，日常生活中通过改善饮食、调节情志等悉心养胃，对于慢性胃炎的康复起到事半功倍的作用。

　　胃酸分泌具有一定的规律性，即一日三餐时的分泌高峰，常食零食，会使胃工作紊乱，破坏胃酸分泌的正常节律，久之可导致胃病。养成定时定量饮食的好习惯有利于预防慢性胃病发生。建议吃易消化、含足够的热量、蛋白质和维生素的食物，如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、菜等。

　　此外，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。平时保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，都有助于养胃。