亚急性甲状腺炎能运动吗

　　亚急性甲状腺炎又称为肉芽肿性甲状腺炎和巨细胞性甲状腺炎，是一种与病毒感染有关的自限性疾病，也是最常见的痛性甲状腺疾病，主要表现为发热、颈部疼痛，发病前1到3周多有上呼吸道感染史，经过治疗，绝大多数可以治愈，一般不遗留甲状腺功能减退症状。那么亚急性甲状腺炎能运动吗？

　　亚急性甲状腺炎患者可以运动，但在急性期不能运动，只能在缓解期进行适当的锻炼，如果颈部疼痛的症状非常明显，最好不要运动，因为运动会导致血管扩张，并在一定程度上加剧局部炎症的可能性，因此，虽然亚急性甲状腺炎患者可以运动，但最好不要剧烈运动，可以选择一些适度的运动，如散步、太极等，这有助于患者病情的恢复。

　　亚急性甲状腺炎的典型症状是甲状腺肿大和疼痛，大多数甲状腺肿是轻度、弥漫性或结节性的，疼痛明显时，低下头或转头病情很容易加重，甚至放射到下颌、耳后和后颈部，许多患者伴有发热、肌肉酸痛、疲劳等症状，一些患者也有短暂性甲状腺毒症的症状，如怕热、出汗和心动过速，轻度的患者可使用非甾体抗炎镇痛药物进行对症治疗，而发热明显的重度患者可使用糖皮质激素改善症状，服药期间，需要观察肝功能、血压和血糖的变化。

　　在急性发作期间，患者最好不要运动，需要休息，同时，也不能熬夜，不能长时间看手机和电脑，如果检查表显示甲状腺机能亢进，需要避免含碘的食物，不要吃海鲜，平时必须注意补充更多的高热量和高蛋白饮食，并注意维生素的摄入。因为大多数患者是由病毒感染引起的，很多人在发病前半个月有上呼吸道感染，正常情况下，如果症状明显，可以使用糖皮质激素对症治疗，几个月后可以治愈，很少复发。