亚急性甲状腺炎恢复期需注意什么

　　亚急性甲状腺炎患者在恢复期内要注意多休息，不能经常从事重体力劳动，还要保持心情舒畅，避免出现焦虑、烦躁等不良的情绪，否则都有可能导致病情加重影响恢复。亚急性甲状腺炎一般跟病毒的感染有关，另外身体内分泌失调等方面的因素，也会导致这种疾病出现。患者除了坚持服用药物调理治疗之外，也应该注意做好日常的护理工作，以便促进病情更快治愈。那么亚急性甲状腺炎恢复期需注意什么呢？

　　1、得了亚急性甲状腺炎的患者，恢复期要注意减少含碘食物的摄入量，不能吃太多海带、紫菜以及加碘的食盐，以免影响病情的治疗和恢复。

　　2、平时应该坚持进行适当的身体锻炼，增强身体的免疫调节能力以及恢复能力，定期去医院进行相关的复查工作，要根据病情的发展变化及时更换治疗用药。

　　3、亚急性甲状腺炎患者恢复期也要注意不能吸烟喝酒，不要喝咖啡、浓茶碳酸类的饮料，可以多喝温水，避免出现发烧出汗的现象。

　　4、平时注意以清淡的食物为主，不要吃辛辣刺激、燥热腥发以及容易上火的食物，不能暴饮暴食，要严格的控制体重，避免身体过度肥胖。

　　5、调整好个人的心情状态，不能出现紧张、焦虑、恐慌、烦躁等不良的情绪，可以多参加社交活动转移注意力，保持心情舒畅。

　　以上就是亚急性甲状腺炎患者在恢复期需注意的几个问题，除此之外患者也要注意保证睡眠充足，不能熬夜，更加不能昼夜颠倒，还要严格按照医生的指导坚持用药，不能胡乱用药以免引发副作用。另外治愈以后也不能大意，还要定期去医院进行复查工作，发现病情有反复的现象就要及时采取处理，这样就能促进病情更快更彻底治愈，恢复健康的生活。