寒湿困脾的症状及治疗方法

　　在中医学当中，如果有着长期的喜食冷饮的生活习惯，或者是居住在比较潮湿的环境，都比较容易患上寒湿困脾，让寒湿侵入人体的脾脏。寒湿困脾的易感人群并没有特定的人群，也没有普遍的传染性，但是对人体却有着一定的损伤和影响。

　　患上寒湿困脾的主要症状有以下几点，首先在食欲方面有所降低、不思饮食，也不喜饮水，而且比较容易犯恶心、想呕吐，腹部会有胀气的感觉，身体困倦头颅沉重。如果是女性患者在分泌出来的白带，还会呈现稀白的颜色和腥味，舌苔又厚又白。以下是给出的几点治疗方法，一起来看看。

　　一、针灸疗法

　　由于寒湿困脾目前并未有西药方面的治疗方法，所以一般建议去医院的中医科室就诊，进行综合性的治疗。而且寒湿困脾也具有一定的治疗周期，大约是4周至8周，可以找一些经验丰富的老中医进行针灸治疗，选择适当穴位以轻微刺激为主，每次10分钟为宜，能够有效排泄寒湿。

　　二、外敷疗法

　　适合寒湿困脾的外敷方法有以下三种：第一种将适量的大蒜捣烂，然后贴在两只脚的脚心，能够有效缓解寒湿困脾。第二种用一包食用盐在锅中炒热，然后用棉纱布裹在腹部，能够治疗身体的寒湿与不适，而且让气息更加温顺阳气。第三种将大米饭蒸熟撒些许的胡椒粉，等到稍微凉一点的时候，放置在肚脐部位，大概8个小时之后拿掉，能够治疗腹泻寒湿的症状。

　　三、内服疗法

　　治疗寒湿困脾的主要药品有藿香正气丸和藿香正气胶囊，能够强健脾胃驱散寒湿。或者也可以考虑一些纯中药的药方的治疗，比较推荐的就是“实脾饮”，取制附子、干姜、炒白术、厚朴、腹皮、木香、草果、茯苓、甘草、几片生姜和几个红枣，每次用适量的水来水煎服用，分为3次进行温服，只需要短短几个疗程，就能够有效治疗寒湿困脾。

　　以上三种不同的疗法皆在治疗寒湿困脾方面有着显著的疗效，除了在药物方面之外，饮食方面也有一些需要注意的事项，治疗寒湿困脾期间避免食用辛辣刺激的食物，禁烟禁酒，日常的饮食应该以清淡为主，可以尽量选择一些口感柔软的米汤来滋养脾胃。