如何治疗男人早泄，介绍应对早泄的方式

　　虽然说每个男性朋友都不希望自己患有早泄，但是现在男性朋友的工作压力越来越大，疾病的发病率也越来越高，导致很多男性都有了这种疾病，这种病症虽然说让很多男性感觉到没有面子，但是如果大家不及时治疗的话，那么还会进一步的加重，那么早泄的治疗方法具体都包括什么呢？

　　1、中医中药进行调理。中医治疗早泄，大家一定要根据这种疾病的原因进行治疗，如果是肾虚导致，那么大家也需要通过中药来调理自己的身体。加上食疗补充营养，在饮食上，大家可以适当的吃一些固肾强精的食物，还有就是服用一些药物，坚持治疗也可以起到一定的效果。早泄患者尽量不要喝碳酸饮料，也不要吃过多含有防腐剂的食品，食物以新鲜营养为主。

　　2、注意自身心理调节。在这种疾病所有的原因当中，心理因素占有很大的部分，性生活的时候，如果男性朋友心里比较紧张，或者生活工作压力比较大，都有可能出现疾病。所以男性朋友对于早泄调理，大家必须要有良好的心态，一定要消除自己负面情绪，还有就是男性朋友在性生活的时候也不要有其他的心思，避免自己过度紧张或者恐惧。性生活时一定要做到放松。这样才能逐步摆脱早泄的困扰。

　　3、适当做些穴位按摩。穴位按摩的方法也可以起到显著的调节功效！我们可以通过穴位进行按摩，可以有效的促进疾病的康复，并且按摩也可以促进血液循环。

　　4、注意饮食调节。饮食调节其实也是一个比较好的方法。应该让患者朋友多吃一些富含锌元素的食物！锌元素可以提高男性朋友的免疫力，并且也是精液和性激素的重要的组成成分，比如像韭菜和动物的肾脏等，但是如果属于火亢型早泄那么大家尽量不要吃过于辛辣的食物。

　　改善男性朋友早泄的方式就是以上这四点了！首先大家可以采取中医的调理方法，这是最基本的，目前也有很多男性朋友在尝试使用这种方法，当然最为重要的是男性朋友必须要调整好自己的心理状态，有很多男性之所以早泄，是因为自己内心有太大精神压力导致的。