孕妇长外痔的原因

　　对于孕期的女性来说，大部分都会出现痔疮现象，尤其是到了孕晚期，不少孕妇会患上外痔，从而给她们带来很大的困扰，有的严重的还可影响顺产。那么孕妇长外痔的原因是什么？要如何来预防呢？一起来了解一下这些问题。

　　孕妇出现痔疮多在孕晚期出现，而之所以这时易患痔疮，主要是因为胎儿一直在长大，而孕妇的子宫也会出现胀大现象，这样就会压迫到静脉，从而造成血液的回流受阻，从而导致痔疮的发生。还有孕妇到晚期了盆腔内的血液供应会增加，这时盆腔组织松弛，更易导致痔疮的发生或是症状加重。另外，孕妇患外痔和直肠肛门部位受到子宫压迫也有关，这样很易导致血行淤滞，从而导致痔疮的发生。

　　对于孕期痔疮，只要注意做好预防工作，也是可以很好的避免其出现的，所以孕妇在生活中要注意养成良好的饮食习惯，平时多吃新鲜蔬菜水果，多吃富含粗纤维的食物，如萝卜、小白菜、粗粮等，这些食物可刺激肠蠕动，避免粪便在肠道内堆积，可减少便秘的发生。同时要注意尽量避免食用辛辣刺激性的食物，多多饮水，如有便秘现象可喝些淡盐水或蜂蜜水。

　　为了防止孕期痔疮的发生，孕妇最好选择左侧卧睡姿，这样可减轻对直肠静脉的压迫，对增加子宫胎盘血流灌注量及肾血流量都有利，同时也利于胎儿的成长发育和痔疮的防治。同时孕期要注意适当运动，避免久坐，这些对于预防痔疮的形成都有很大的影响的。

　　上面就是关于孕妇长外痔的一些原因，还有预防孕期痔疮的方法，可见孕妇长痔疮主要是由于子宫胎儿的增大有关的，因此孕期女性要注意养成良好的生活饮食习惯，尤其是到孕晚期更要注意生活饮食的调理，以减少痔疮的发生。