男性朋友如何预防早泄的发生

　　日常生活中，有很多男性朋友的性生活过于频繁，而且在进行性生活时幅度还特别的大，久而久之，这些男性朋友就出现了早泄这种疾病的一些早期症状表现。下面就为大家介绍一下男性朋友该如何预防早泄这种疾病的发生。一起来看一下吧！

　　预防早泄疾病男性朋友要怎么做？相关知识为您介绍如下：

　　一、要正确认识和对待性生活，进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。如果偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后也要放下包袱。树立起战胜该病的信心，并配合医生的治疗。

　　二、性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大的影响。如果情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，也很容易加速射精，所以需要夫妻双方合作。

　　三、避免手淫、节制房事，这也是预防早泄的常见方法，有利于防治早泄。还可以进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

　　四、戒酒并且要避免辛辣食物的刺激。可以多吃海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，以增强体质。如果发生了可能引起早泄的一些疾病，要及时并且积极的进行治疗，以避免早泄的发生。

　　以上就是为大家介绍的男性朋友如何预防早泄这种疾病的发生，上面的文章主要为我们讲述了四点，其中最重要的一点说是，如果男性朋友偶尔出现一次早泄，作为他们的伴侣，千万不要说一些过激的言论来伤害他们，否则会让他们产生顾虑和紧张情绪。