哺乳期吃水果宝宝会拉肚子吗

　　哺乳期吃水果宝宝会拉肚子吗？哺乳期的女性在日常饮食当中也需要注意饮食的营养搭配，这样才能够让自己的身体获得比较全面而充足的营养，这些营养也会通过乳汁源源不断的输送给宝宝，让宝宝也获取到这些营养。但是有很多哺乳期的女性担心自己过多的吃水果，会导致宝宝拉肚子，这种担心有没有必要呢？

　　如果产妇们在哺乳期间适量的，正常的食用水果，是不会导致宝宝出现拉肚子的情况的，而且适当的吃一些水果，对宝宝的喂养有着非常好的作用。吃水果能够增加母亲乳汁当中的维生素以及矿物质成分含量，能够让宝宝吃到更有营养的乳汁，使孩子的抵抗力更强，身体各个器官发育的更好。对于哺乳期的产妇们而言，可以多吃一些苹果，香蕉，草莓，橘子等我们经常吃的水果。

　　但如果哺乳期间的产妇们吃了一些不洁净的水果，引发细菌感染，就会导致自己出现拉肚子的症状，而且这些细菌也有可能通过乳汁感染给孩子，让孩子也出现拉肚子的情况。因此哺乳期间的女性在吃水果的时候，要特别注意水果的洁净与卫生，买回水果之后，首先要将水果清洗干净之后再食用。而且在挑选水果的时候，要注意选择新鲜的水果来吃，不要选择腐败变质的水果吃，否则很容易导致细菌感染，出现拉肚子的症状。

　　总之，哺乳期间正常适量的吃水果是不会导致宝宝拉肚子的，但如果产妇们吃了一些不干净的水果，变质的水果，或者是吃了过多的寒凉水果，也容易导致宝宝着凉，或者受到细菌感染而出现拉肚子的症状。所以哺乳期间，产妇们不仅在吃水果时要谨慎一些，是其他食物时也要特别注意卫生。