治疗早泄的食疗方3则介绍

　　专家介绍：治疗早泄的方式并不是单一的，一般情况下都是以综合治疗方式为主，常见的是饮食治疗，运动治疗，药物治疗，以及有针对性的行为治疗等，这几个措施在治疗早泄上都有一定的优势。下面就饮食治疗早泄的方式进行介绍：

　　溜鹿肉

　　配料：鹿肉500g，葱、姜、花椒、酱油、料酒、盐、白糖、味精各适量。

　　制法：将鹿肉洗净切块，炸成红色捞出，控油备用；将葱、姜炸香，再加入酱油、花椒、盐、料酒、味精适量，倒入鸡汤、下鹿肉，烧开后小火煨烂，勾芡装盘即可。佐餐使用。

　　功效：益气补虚。可辅助治疗早泄。

　　炒田鼠

　　配料：大田鼠1只，姜、食盐、酱油、料酒各适量。

　　制法：将田鼠剖腹去肠，放锅内用竹器架起隔水蒸，水开煮沸约2～3分钟后取出。去毛、头、脚、尾，洗净用盐回锅炒，加入姜、酱油、料酒烧熟。佐餐食用。

　　功效：补肾壮阳。适用于早泄。

　　枸杞炖羊肉

　　配料：羊腿肉150g，枸杞20g，葱、姜、料酒、食盐、味精各适量。

　　制法：将羊腿肉整块放入开水锅内煮透，在放入冷水中洗净血沫，切成方块；葱切成段，姜切成片，备用。铁锅烧热，下羊肉、姜片翻炒，烹入料酒炝锅，炒透后，将羊肉同姜片一起倒入大砂锅内，放入枸杞、葱段、清汤、食盐，烧开，撇尽浮沫加盖，用小火炖，待羊肉炖烂，调好口味，挑出葱、姜，加入味精即可。

　　功效：补肾强筋。可辅助治疗早泄、肾虚、阳痿、丹经不调、性欲减退等症。

　　需要注意的一点是，针对早泄的治疗一定要以正规专业的治疗措施为主，不要相信随便宣传的保健品等等，目前，可以肯定的一点是，治疗早泄没有任何一种能够在短期之内就取得良好效果的药物，或者其他方式。需要长期坚持治疗。