手淫时早泄怎么办，手淫是早泄的注意事项

　　如果平时有手淫的习惯就应该尽量的克制住，也可以买个飞机杯代替自己的双手，这样都可以减少出现早泄症状，引发早泄严重的患者应该及时治疗，并且引发早泄的期间，也应该护理好个人卫生，经常的换洗内衣内裤，这样都可以防止细菌滋生造成其他危害，也可以帮助提高个人卫生。

　　1，出现早泄症状是很多男性都有的困扰，如果出现早泄就应该适当的调理好身体，在这个阶段最好是护理好自己的阴茎和睾丸，适当的锻炼身体，注意每天做一组蹲起动作，这样都有利于保持性功能正常，也可以缓解早泄症状，早泄严重的患者还应该采取相应的中药调理，这样都可以帮助及时恢复。

　　2，因为引发早泄现象可能还会影响性生活的健康，也会导致性生活质量下降，所以在这个阶段都需要及时处理，在早泄的期间尽量都不要熬夜，而且应该保持良好的生活习惯，保持一天三餐顺利进行，这样都有利于帮助补充体质，也可以防止造成肾部亏损。

　　3，出现早泄的期间，应该注意尽量的不要射精，如果这个期间射精过度，也有可能引发早泄现象加重，而且在日常生活中应该尽量的减少视觉冲击，如果看到有性欲的画面，应该尽量的克制，而且在这个阶段应该注意适当的锻炼身体，每天坚持跑步，这样都可以提高自己的身体素质，也可以帮助早泄尽快恢复。

　　我们最后提示患者，如果出现早泄很有可能造成一定的危害，所以在早泄期间都应该做好相应的护理措施，而且在这个阶段应该尽量的减少手淫，因为在手淫的过程中，可能还会导致龟头较为敏感，引发射精较快，久而久之就会引发早泄现象，所以注意这些事项都有利于提高自己的性健康。