导致粥样动脉硬化的原因都有哪些

　　粥样动脉硬化这种疾病可能很多人都只是听说过却没有相应的了解，这样的话，是无法取得很好的治疗效果的。其实，很多原因都是平时生活中的一些习惯问题。下面就给大家说一下导致粥样动脉硬化的原因都有哪些。

　　（1）缺少运动：运动可以增加高密度脂蛋白，减少低密度脂蛋白，帮忙身体把多余胆固醇从胆道与肠道排出体外，避免过剩胆固醇沉积在血管内壁。此外，运动可以促进血液循环，增加血管弹性，降低血压，消耗过剩热量，使身体脂肪比重减少，肌肉比重增加，而减轻体重。因此缺乏运动的人很容易得到粥状动脉硬化。

　　（2）肥胖：肥胖或体重过重的人，心脏负荷加重，血脂肪不正常的机率也较高，因而增加粥状动脉硬化风险。肥胖，易促发高血压、糖尿病、高血脂症、胰岛素阻抵抗症候群。

　　（7）过大压力：人会因为压力而增加肾上腺素的分泌，于是引起血压升高、心跳加快，伤害动脉血管内壁。

　　（4）家族史：指的是基因上的因素，使某些人早期就发生动脉硬化疾病遗传，其原因仍未明，有的是严重高胆固醇血症，迭积在血液中，进而促发动脉硬化发生。有的是早发性高血压，或是容易发生血栓等。

　　这些都是常见的导致粥样动脉硬化的原因。事实上，类似于这种疾病的治疗关键就在于弄清楚原因，这样之后的治疗才能够有比较好的效果。希望这些都能够对大家有帮助，可以让大家早日治愈疾病。