如何预防智齿冠周炎，预防智齿冠周炎的四个方法分享

　　智齿冠周炎是比较多见的口腔方面的疾病，一旦形成之后，牙冠周围的软组织会有肿胀、疼痛，在说话或咀嚼等情况下病情会比较严重，同时还可能会有体温升高、头痛等不适的状况。智齿冠周炎会对人的身心造成不小伤害，因此还需早期预防，那么该如何预防呢？

　　第一、做好口腔清洁卫生工作

　　日常要注意做到饭后漱口，早晚刷牙，尤其是饭后用温水或漱口水来漱口，有助于清洁口腔。同时早晚刷牙也是每天要进行的，刷牙要用接近口腔温度的温水，并选择合适的牙膏。

　　第二、清淡饮食

　　在日常生活当中饮食要以清淡为主，平时多吃容易消化富有营养的食物，特别是新鲜的蔬菜和水果。而对于辛辣、油腻、刺激的食物应该注意远离，因为这些食物可能会对口腔造成刺激，如果智齿已经萌出的情况下，更容易受到刺激，从而导致智齿冠周炎形成。

　　第三、保持良好的心情

　　很多人平时过于紧张、焦虑、长时间处于不良的精神状态下，那么容易导致体内的火气过于旺盛，这种情况也可能会导致智齿冠周炎发生的几率有所提升。

　　第四、将智齿拔掉

　　一般情况下，智齿对人类的咀嚼没有什么帮助，特别是有的智齿在刷牙不当等情况下容易导致炎症出现，所以对于已经形成了冠周炎的智齿，可先控制炎症，随后将其拔掉。

　　要想减少智齿冠周炎的发生，在日常生活当中，可以采取的预防措施非常的多，上面为大家介绍的这几个措施，可以结合个人的实际情况，有选择性的来应用。建议平时要加强对口腔的检查工作，定期到医院做相关的检查，如果发现有异常，要早期采取措施进行处理。