患鼻窦炎后应该注意哪些护理

　　鼻子和嘴巴是用来呼吸非常好的人体的两种器官，但是总是有很多的炎症不断的侵袭着这两个部位的健康，鼻炎就非常的常见，而且鼻炎的种类又有很多种，其中鼻窦炎就是非常常见的一种，这种鼻炎的治疗比较困难所以在平时做好护理工作非常的重要。

　　鼻窦炎自我护理治疗的妙方：

　　1、吸入热的蒸气，有助鼻窦通畅

　　2、喝杯热饮，可提供部分舒解

　　3、使用湿气机，可预防鼻腔及鼻窦干燥

　　4、多补充水分，每天喝大量的饮料可以稀释黏液，使鼻腔分泌物容易擤出

　　5、一次擤一侧的鼻腔，可防止内耳形成压力，使细菌跑到更深的地方，如中耳腔内形成中耳炎

　　6、使用去充血剂，帮助收缩血管，使空气流通顺畅，并减轻鼻腔内的肿胀感

　　7、勿持续使用鼻腔喷药，否则会使症状延续或甚至病情更糟

　　8、运动有助于肾上腺素释放，能收缩血管，帮助消除鼻窦的肿胀

　　9、以指腹擦磨疼痛的鼻窦，可促进新鲜血液流至此处，缓解不适症状

　　10、用热毛巾覆盖眼睛及颧骨，可减轻或者消除鼻窦痛

　　11、吃点蒜头，可使较粘稠的分泌物稀释，容易擤出

　　上面就是为大家介绍的几点在平时护理鼻窦炎的方法，患了鼻窦炎后应该积极接受治疗还有就在平时也要注意自己对鼻子的一些护理，只有这样才能够防止鼻窦炎的恶化，使尽可能的减少这种疾病给身体带来的伤害，希望上面的介绍对你有帮助。