预防鼻窦炎要注意四方面因素

　　各种鼻疾中，除了鼻炎、鼻息肉等不可不提到鼻窦炎。鼻窦炎的发病率也很高。鼻窦炎与其他很多鼻部的病有密切的关系，比如说鼻炎、鼻息肉等等。那么鼻窦炎患者在日常护理时应当注意哪些问题呢？小编为您在与鼻窦炎抗争过程中可能会遇到的问题上给您支了一下招数，希望能助您早日走出鼻窦炎的阴霾。

　　一、积极预防感冒

　　患有慢性鼻窦炎和慢性鼻炎的人都有这样的感受：患感冒时，症状往往比没有鼻炎的人严重得多。这是因为感冒会加重鼻炎和鼻窦炎。而鼻窦炎、鼻炎患者对感冒的抵抗力又较健康人差，因此比健康人更容易感冒，形成恶性循环。

　　二、戒除错误的擤鼻涕方法

　　慢性鼻炎和慢性鼻窦炎患者会经常擤鼻涕，当鼻涕粘稠不易擤出时，患者往往会使劲擤，这样可能会引发化脓性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤几下。

　　三、别乱用血管收缩剂等滴鼻剂

　　鼻腔血管收缩剂有很多种类，但目前最常用的是麻黄素滴鼻剂（如滴鼻净）。慢性鼻炎、鼻窦炎患者不可长期使用。因血管收缩物能使鼻粘膜鼻管收缩，鼻腔的空间得以扩展，所以鼻子得以暂时性的通畅，但过几个小时后鼻子又阻塞起来，而且阻塞更重。如果长期反复使用，就形成恶性循环。

　　四、如果患有鼻息肉则应首先摘除

　　鼻窦炎患者如果并发鼻息肉或鼻中隔偏曲，最佳的治疗方案是先手术矫正，再服用“鼻窦炎克星”进行治疗。因为窦腔中的大量脓液必须彻底排出，鼻窦炎才能治愈。而鼻息肉会阻碍脓液排出，影响疗效。

　　伴有鼻息肉的鼻窦炎已经被列为鼻窦炎的一种单独类型，所以积极治疗鼻息肉是预防鼻窦炎的一个重要措施，凡是符合手术指证的鼻息肉都应当在尽量减轻鼻粘膜损伤的前提下行手术切除。

　　以上是给鼻窦炎患者的在日常生活中相关护理建议，希望患者可以认真对待和践行。可以说，这些常识对患者及早摆脱鼻窦炎的困扰十分有帮助。相信做到以上护理注意事项，摆脱鼻窦炎困扰指日可待。