鼻窦炎患者生活中要如何护理

　　鼻窦炎发病后大部分患者都会有鼻阻塞、头痛以及脓涕等病症发生，严重时候还可造成患者出现头部剧烈疼痛，疼痛感甚至会放射到眼部，此疾病的危害可见一斑，所以大家应该知道“鼻窦炎患者生活中要如何护理？”，做好全面的护理，才能有效缓解疾病症状，辅助治疗疾病。

　　鼻窦炎患者生活中应远离不良的环境，特别是在污染环境当中工作或生活的朋友，更应该及早离开这种环境，平时可以多用清水清洗鼻腔，但要注意避免呛水，同时还应该注意平时生活中多喝水，多饮水可以增加排尿量，这样才能让身体中的病毒和细菌更好的排除。

　　鼻窦炎患者还应该注意日常饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的绿叶菜，多吃粗粮、水果、菌类食物，由于鼻窦炎的发生与患者营养不良以及免疫力低下有很大的关系，因此患者朋友可以酌情选择适合自己的食材，同时也要避免吃容易引起上火的食物。

　　患者朋友还需要适当的增加运动量，比如慢跑、太极拳等，如此可有效提高身体抗病能力。患者朋友平时还可选择熏蒸的发生时来缓解疾病症状，熏蒸的过程中脓涕会顺势流出，那么患者的鼻阻塞症状也会有所缓解。患者朋友还应养成良好的卫生习惯，避免用手直接抠鼻子，避免造成感染。

　　鼻窦炎患者生活中要如何护理相信大家对此也都清楚了，患者朋友不要小看护理的重要性，如果日常生活中不注意避免不良环境和事情的发生，很容易加重病情，甚至会造成鼻窦炎反反复复，若患者能良好护理，不仅能有效缓解疾病症状，甚至还可达到辅助治疗疾病的目的。