小脑萎缩患病因素有哪些呢？

　　现在社会上有一些人因为自己的生活压力太大，从而导致自己每一天都用脑过度，甚至还有的人因此患上了小脑萎缩，从而就严重伤害了自己脑部的健康，那么有哪些因素可以导致小脑萎缩的发生呢？并且各位小脑萎缩患者应该怎么样饮食呢？

　　小脑萎缩患病因素有哪些呢？

　　一、年龄：随着年龄的增长，老年人易患一些脑血管疾病，这些疾病容易导致脑部缺血缺氧，从而引起脑萎缩。

　　二、内分泌代谢异常：甲亢、甲状腺功能低下、垂体功能低下、糖尿病、低血糖、维生素B12及叶酸缺乏症、肝性脑病、吸收不良综合症，具有以上病症的患者脑萎缩要比一般人快。

　　三、退行性疾病：进行性核上麻痹、多发性硬化症等也易引起脑萎缩。

　　四、脑血管性疾病：如脑动脉硬化、脑供血不足、脑梗塞、脑溢血等。

　　五、中毒：比如药物中毒、一氧化碳中毒、重金属中毒、酒精中毒、长期过量使用镇静剂等，这是成年人患有脑萎缩的常见病因。

　　六、外伤：慢性硬膜下血肿、脑挫裂伤、颅脑手术后遗症也是常见成年人患有脑萎缩的病因。

　　小脑萎缩的饮食要求有哪些？

　　1、小脑萎缩患者的饮食还应以清淡为主，避免过咸，最好不吃咸菜。

　　2、小脑萎缩患者应该多吃富含维生素的食品，如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等；富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类；富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。多吃纤维素多的食物，如芹菜、粗粮等，增加胃肠蠕动，避免大便干燥。

　　3、小脑萎缩患者应多吃优质蛋白质，如牛奶、鸡鸭（最好是野生的柴鸡）、鱼类、蛋类（蛋黄应少吃）、豆制品，少吃猪、牛、羊肉，且以瘦肉为好。肥胖的病人应限制主食的摄入量，将体重降至正常或接近标准体重。少吃或不吃动物脂肪和动物内脏，如肥肉、肥肠、肚。

　　通过学习以上的知识，现在人们应该知道小脑萎缩的发病原因都有哪些了吧，同时各位小脑萎缩患者也应该知道怎么样去饮食了吧，同时每一位小脑萎缩患者还应该去适当的锻炼自己的脑部，那样是有利于自己小脑恢复健康。