在日常如何预防H7N9禽流感病毒呢？

　　在日常如何预防H7N9禽流感病毒呢？其实H7N9禽流感病毒并不可怕，可怕的是人言，人群的躁动，只要我们做到下面说的几点，H7N9禽流感病毒就能远离我们。那么如何做到预防H7N9禽流感病毒？

　　一、日常预防措施

　　1、加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。

　　2、尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。

　　3、应尽量在正规的销售禽类的场所购买经过检疫的禽类产品。

　　4、养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天1～2次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的饮食，注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。经常进行体育锻炼，以增加机体对病毒的抵抗能力。

　　5、学校及幼儿园应采取措施，教导儿童不要喂饲野鸽或其他雀鸟，如接触禽鸟或禽鸟粪便后，要立刻彻底清洗双手。外出在旅途中，尽量避免接触禽鸟，例如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动；不要喂饲白鸽或野鸟等。

　　6、不要轻视重感冒，禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，在某些情况下，会引起并发症，导致患者死亡。因此，若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，应戴上口罩，尽快到医院就诊，并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情况，并在医生指导下治疗和用药。

　　7、定期对所处环境消毒，杜绝空气或环境中的传染，消毒方法如下：（1）熏蒸法：取活消毒剂原液盛在塑料器皿中，放在房间或办公室中，每15平方放置一处。有人停留或办公时保持空气流通即可。无人时封闭进行放置半个时以上效果更好。（2）冲洗法：将活消毒剂稀释，可冲洗地板、宠物或禽畜的窝等，擦拭宠物或禽畜停留过的地方，或冲洗塑料餐具器皿。（3）喷雾法：将消毒剂稀释水，装塑料喷壶进行对需消毒的地方喷雾。

　　二、形成良好的卫生习惯

　　1、保持手部清洁，并用正确方法洗手。

　　2、避免手部接触眼睛、鼻及口。

　　3、打喷嚏或咳嗽时应遮掩口鼻。

　　4、不随地吐痰，如要吐痰应将分泌物包好，弃置于有盖垃圾箱内。

　　5、有呼吸道感染症状或发烧时，应戴上口罩，并尽早就医。

　　三、哪些方药可以预防H7N9禽流感病毒

　　1、一般人群预防方

　　藿香9g贯众10g大青叶15g甘草3克

　　用法用量：每日1剂，水煎服，分2次服用，连用3天。

　　2、老年或体虚人群预防方

　　黄芪10g防风10g白术6g贯众10g大青叶15g甘草3g

　　用法用量：每日1剂，水煎服，分2次服用，连用3天。

　　据国家疾控中心网站介绍，勤洗手、室内勤通风换气、注意营养、保持良好体质有利于预防流感等呼吸道传染病。出现打喷嚏、咳嗽等呼吸道感染症状时，要用纸巾、手帕掩盖口鼻，预防感染他人。此外，还要特别注意尽量避免直接接触病死禽、畜。

　　世界卫生组织4日在日内瓦发布通报称，目前仍没有针对H7N9禽流感的可用疫苗，建议人们做好基本的个人卫生。同时，该组织不建议因H7N9禽流感在各入境处进行专门检查，也不建议因此限制旅游和贸易。

　　以上就是关于如何预防H7N9禽流感病毒的相关介绍，相信你已经对预防H7N9禽流感病毒有了一定的对策。让我们一起来做好预防H7N9禽流感病毒的相关工作，共建健康的美好生活。