养生

肝炎的易感人群有哪些,六大类人群要注意预防

  由于我们生存环境不同,生活方式不同,所以我们的体质也不同,体质的区别是人们对不同疾病抵抗力不同的前提。所以日常生活中不同人群对不同疾病的抵抗力也不同,那么人们对肝炎的抵抗力也不同,有哪些人是比较容易感染该病的呢?我们来看看吧。

  第一,肥胖者。肥胖的患者皮下脂肪组织分解不完全,会造成脂肪沉积在肝脏内!

  第二,嗜酒者。因为酒精需要肝脏分解代谢,过多的脂肪会造成脂肪酸的分解和代谢发生障碍,而且喝酒越多,肝内脂肪酸越容易堆积,会形成酒精性脂肪肝。

  第三,年长者。随着年龄的增大,人的代谢功能也在衰退,而且运动量也变少,脂肪沉积的几率也随之增加。年长患者出现内分泌疾病的较多,特别是糖尿病,会造成代谢紊乱,最终使脂肪在肝内堆积。

  第四,喜荤者。不少年轻人经常会参加工作聚会,家庭聚会,食用过多的高脂肪食物,会增加肝脏的负担,而日常运动量小,会导致肝内脂肪堆积。

  第五,少动者。长期不运动会导致体内过剩的养分转化为脂肪,这些脂肪堆积在皮下,积存于肝脏会形成脂肪肝。

  第六,饥饿者。经常饥饿的人血糖降低,脂肪酸被调动进入血液,血液中游离脂肪酸升高,会使肝内脂肪堆积。

  以上就是肝炎的易感人群,日常生活中,由于影响人们健康的因素有很多,每一种疾病有很多种因素共同作用导致,所以针对易感人群,建议平时一定做好预防工作,同时,多进行体育锻炼,增强自身的抵抗力,日常多吃蔬菜水果,少吃一些油腻的脂肪类食物,清淡饮食,多喝水,可以帮助毒素尽快排除体外。