宝宝热伤风吃什么水果

　　宝宝在成长的过程中，由于受到多方面因素的影响，身体健康方面可能会出现一些问题，比如有的容易患上热伤风，进而身体健康会受到一定的影响，家长要结合自己的身体状况，及早采取有效的措施进行改善。那么从饮食角度来讲，宝宝热伤风吃什么水果比较好呢？

　　第一、西瓜

　　西瓜具有利尿、解暑等方面的作用，对于发生热伤风的宝宝来讲，适当的吃一些有助于改善口渴、咽喉肿胀、尿黄等不适的症状表现，但也应该注意在寒冷的冬季不要多吃，不然可能会导致身体出现问题。

　　第二、杨桃

　　杨桃有生津、止咳、清火、解毒、利小便等方面的功效，尤其是杨桃当中的苹果酸柠檬酸和草酸的摄入之后，有助于提高胃液的酸度，促进食欲加快消化，对于热伤风的宝宝来讲，家长可每天让其吃些。

　　第三、梨

　　梨能够达到降火、生津、润肺等方面的作用，而且有助于改善呼吸系统和肺脏的功能，有热伤风的宝宝，家长可每天让其吃一一两块梨，或者将梨和川贝等放在一起隔水炖煮之后再吃，能够达到止咳、化痰等方面的作用。

　　第四、柚子

　　柚子当中的胡萝卜素、维生素C、维生素B、烟酸等多种营养元素具有止咳、化痰、益肺、理气、散结等方面的功效，尤其是其中的维生素C，对于身体抵抗力提高有好处。

　　第五、橙子

　　橙子当中的维生素C含量丰富，有助于提高人体的免疫力，抵抗力能够改善感冒所引发的乏力、不想吃东西等多种症状表现。

　　患上热伤风的宝宝，吃一些有助于改善病情的水果，特别是上面介绍的这几款水果，对于身体健康会有好处。另外家长也应该注意多给宝宝喝白开水，保持轻松愉悦的精神状态，让宝宝进行充分的休息，等多个方面综合起来做好，都有助于加快热伤风的好转。