热伤风如何调理

　　感冒这个疾病很普通，每个人都感染过这个疾病。感冒也分为两种，一种是流行性感冒，另一种是普通感冒，其中人们常说的热伤风就是是属于普通感冒的一种，主要的发病季节就是在夏季，这是由于夏季的时候天气太热，人们在睡觉的时候往往是开着窗户或者是吹风扇、开空调、很多时候都是不盖被的，这样也就会引起了这个疾病的发生。

　　患者出现的主要症状有头痛、咽喉痛、流鼻涕，也会有一些患者出现一点发烧症状。那么在出现了热伤风后如果调理呢？首先患者要做到的就是不要使身体受凉，要有一个安静的环境休息。伤风感冒首选就是从咽喉部开始的，患者只有好好的休息，才可以是身体的抵抗力增强，这样就可以增加患者咽喉部位的血流量，是感染的咽喉部位的毛细血管不再继续的出现扩张的情况，这样就不会由于扩张压迫到神经，嗓子疼的症状也就会慢慢减轻。

　　患者还要注意要减少一些活动。患热伤风的时候对人们体力的消耗是比较大的，就好像是参加了一项重体力劳动差不多，患者会感到自己浑身都没有力气。如果这时候患者的活动量还是跟平常一样的话，身体当中是会有一种影响产生抗体的激素产生的，这个情况是对患者恢复身体健康很没有好处的。

　　热伤风的患者最好是喝一些热的西红柿汤等，它可以起到一个酸化患者喉部的作用，从而控制病毒在喉部的繁殖，还可以多吃一些鱼肝油或者是维生素a，由于热伤风发生后是会大量的消耗掉患者体内的维生素a，所以多补充一些是可以有助于身体快一点康复。