肝炎患者应注意调整肠道菌群

　　肝炎是指肝脏的一些炎症，引起肝炎的病因有很多，比如病毒，细菌还有一些寄生虫等都会引起肝炎，另外，长期饮酒，药物损伤等也会引起肝炎的发病，我们平时说的肝炎一般是指乙肝，丙肝等病毒引起的肝炎。肝炎一般的症状有食欲不振，腹胀和厌滑腻等表现。

　　肝炎病人应该调整肠道的菌群

　　1平时多增加膳食纤维

　　经常吃一些含有纤维的食物可以保持肠道内的菌群的正常平衡，而且纤维经过细菌代谢后对肠道有很大的好处，纤维还能维持气道内的细菌的动力和正常的代谢。

　　2平时注意药物的服用

　　肠道内的菌群在许多药物进行代谢的过程中起到了重要的作用，一些抗菌的药物会改变肠道内的菌群，肠道内的菌群会受到抗菌药的浓度影响，所以肝炎病人在用药的时候一定要引起注意。

　　3提高自身的免疫力

　　胃肠道内的免疫细胞会产生大量的免疫细胞，这是胃肠道防止病毒入侵的主要的物质，一旦胃肠道内的粘膜受到刺激影响了分泌功能，就会引起肠道内的菌群失调，会引起人的慢性腹泻。健康的人肠道内有很多微生物，就是肠道菌群，这些巧菌群数量有一定的比例，达成一种动态的平衡，一旦身体受到一些药物的影响，就会破坏这些菌群，引起菌群的失调。

　　肝炎是一种常见的肝脏疾病，特别是在我国这样一个肝炎大国，所以在平时要积极的预防和治疗肝炎，肝炎是指肝脏的一些炎症，我们平时说的肝炎是指由乙肝，丙肝等病毒引起的肝炎，在平时的肝炎的治疗中，要注意调整肠道的菌群，可以有效的减少毒素的吸收。可以减轻肝脏的一些解毒的负担。