养生

热伤风怎么止咳

  在夏季患上热伤风也是一件很难受的事,尤其是伴有流鼻子、咳嗽头痛等症状时,可给患者的生活工作都带来一定的影响,因此热伤风也要及时治疗,那么热伤风出现咳嗽明显时,要怎么止咳呢?可以选择一些生活中的食疗方来达到止咳的效果的。

  1、豆腐糖,有止咳化痰的作用,准备豆腐,红糖,白糖各适量。先把豆腐中间挖一窝后加入红,白糖,然后放到碗中隔水蒸半小时服食,有清热,生津,润燥的作用,对于咳嗽去痰平喘有一定的作用。

  2、萝卜猪肺止咳汤:萝卜,猪肺,杏仁,各适量,加水煎煮后吃肉喝汤,有清热化痰,止咳平喘的作用。

  3、蒸梨蜂蜜治咳嗽:梨一个,蜂蜜适量,先把梨挖去核,中间去掉小部分梨肉,然后将蜂蜜填入,放容器中蒸熟即可食用,有生津润燥,止咳化痰的作用。

  4、燕窝银耳治干咳盗汗:燕窝,银耳,冰糖,各适量。燕窝先用清水过一遍,再放热水中浸泡四小时,然后去掉毛绒再在热水中泡1小时即,把装到盖碗中,加入银耳,冰糖,一起隔水炖熟食用,可补虚损,养肺阴,退虚热,对干咳有效。

  5、猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽:瘦猪肉,杏仁,北沙参,各适量,一起加水煎煮服食,有清肺,化痰,生津的作用,对于感冒咳嗽咽干咽痒者适宜。

  上面就是一些治疗热伤风咳嗽的食疗方,患者可根据自己的具体症状来选择对症的食疗,同时饮食中多吃一些清热解毒、润喉生津的食物,做好生活护理工作,尽量避免吹空调,尤其不要直对着风口吹,以防加重热伤风症状,给自身带来更大的不适。