亚健康和肾虚的关系，亚健康和肾虚的区别

　　随着社会的发展，经济节奏的加快，社会竞争的增加，很多人出现了亚健康的表现，尤其是中青年人群，大多数人都会有疲劳、失眠、腰膝酸软等症。大多数人会将亚健康和肾虚联系在一起，因为服用药物能强身健体，不管是亚健康还是肾虚，都会盲目的使用药物治疗，那么亚健康和肾虚有关吗？下面来具体介绍一下。

　　腰膝酸软、体力不支、睡眠不佳、头晕耳鸣等都可以归纳为肾虚，如果仔细分析，中医所说的肾虚和西医所说的亚健康的状态比较相似，多数肾虚患者和亚健康患者就诊无法区分，因为会有相似的症状，肾虚和亚健康的症状和定义比较抽象，但是肾虚的概念是由来已久，而且也会将气质性疾病列入其中。

　　中医认为肾虚与神经内分泌、免疫学和自由基学说有密切的联系，出现肾虚会造成人体抵抗力下降，容易生病，造成内分泌失调，长有色斑等症。西医认为体质下降，需要运动锻炼，需要补充营养，性功能障碍时会到诊所进行性行为治疗，对于“肾虚”的概念比较模糊。

　　目前所说的肾虚，实际上是属于狭义的肾虚，肾虚分为阴虚、阳虚、气虚、精虚、液虚，需要认真辨证施治，即使有肾虚也不能盲目补肾，乱补只会有害无益。掌握自身肾虚的特点，然后再选择治疗，如果不是肾虚，那么就不需要补肾。

　　综上所述，亚健康和肾虚的关系就介绍到这里，不管是亚健康还是肾虚，都需要正确的对待，而亚健康在临床上虽然有自觉性的症状，但并不能够判断就是疾病。肾虚则会造成阴阳的失调，而且严重时会导致疾病的发生，所以大家一定要仔细的辨别，平时要注意肾脏的保养，养成良好的生活习惯。