养生

重症肌无力患者要如何护理身体呢?

  社会上有一些人总是感觉自己没有力气,而且当自己用力的时候还会有一定的疼痛感,这些人到医院接受检查之后才发现自己患上了重症肌无力这个疾病,同时重症肌无力的危害性也比较大,那么各位重症肌无力患者要如何护理身体呢?

  注意各种感染,生活保持有规律,饮食方面应多食富含高蛋白的食物如:鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类、豆制品及新鲜蔬菜水果,营养搭配对病人来讲非常重要。同时应该注意食物的易消化性。

  起居有常,首先要按排好一日生活秩序,按时睡眠,按时起床,不要熬夜,要劳逸给合。饮食要有节,痿证的病机与脾气亏虚关系密切,故调节饮食更为严重,不能过饥或过饱,在有规律,有节度同时各种营养要调配恰当,不能偏食。

  避风寒、防感冒,重症肌无力患者抵抗力较差,伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重,还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。忌食:生、冷、辛、辣性食物以及烟酒等刺激。服苭其间禁食绿豆。

  注意适量运动,锻炼身体增强体质,但不能运动过量,特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状,所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人,应给予适当的按摩防止褥疮的产生。

  保证饮食中有充足的维生素和蛋白的摄入,清淡避免油腻,慎吃寒凉刺激之物,多食温补平缓之品,以达到补益之功,从而增强机体正气。

  每一位重症肌无力患者都需要采取足够多的护理方法,从而才可以控制自己的病情,同时各位重症肌无力患者还需要去经常性的锻炼身体,那样才有利于自己的健康,同时也要按照医生的建议去生活,从而争取早日恢复健康。