重症肌无力患者的日常注意事项有哪些

　　重症肌无力是神经内科的一种病症，属于自身免疫性疾病，患者会出现骨骼肌无力和容易疲劳的症状，只要患者积极治疗，预后还是很好，甚至可能会完全康复。不过如果在平时生活中不注意护理，就有可能会影响疾病治疗或者加重病症，所以患者一定要合理安排生活。下面看看，重症肌无力患者的日常注意事项有哪些。

　　1、规律生活：重症肌无力患者平时要养成规律的生活和作息习惯，要做到起居有节，不要劳累过度，更加不要熬夜，生活中要做到劳逸结合，这样才可以促进身体恢复。

　　2、注意防寒保暖：患者的免疫力下降，所以一定要避免患上上呼吸道感染性疾病，平时要注意防寒保暖，及时增减衣服。

　　3、合理饮食：患者平时的饮食要规律，避免暴饮暴食，但也不可以忍饥挨饿。在规律饮食的基础上要合理搭配各种营养，保证营养均衡摄入。适当多吃一些高蛋白、高维生素的食物，比如鸡鸭鱼肉、豆浆、豆腐、蔬菜水果等，增加这些营养的摄入可以提高免疫力。

　　4、适当运动：运动可以提高身体的素质，增强抗病能力，但是也要避免劳累过度，否则就会加重病情，患者应该选择一些对疾病治疗有帮助的运动方式，比如打太极、气功、瑜伽、散步等。如果病情严重，需要卧床休息也应该经常翻动身体，防止发生褥疮。

　　5、注意饮食禁忌：患者平时的饮食应该清淡软烂、营养丰富，特别是有吞咽困难、容易发生呛咳的患者，要避免干硬粗糙、辛辣刺激性大的食物，烟酒也必须要戒掉。

　　6、注意情绪调节：重症肌无力的治疗疗程较长，但患者需要用一个乐观的心态对待病情。如果心理负担重，经常出现不良情绪就有可能会影响疾病治疗。

　　重症肌无力患者要养成规律的生活和饮食习惯，要科学搭配日常饮食，不要偏食挑食，尽量吃一些高营养的食物；同时也要注意适当忌口。生活中要做到劳逸结合、起居有常、避免熬夜，保证睡眠充足可以提高身体的抗病力，对疾病的治疗有很大帮助。