踝关节骨折的护理措施有哪些，三个措施呵护踝关节骨折

　　骨折的前期治疗非常的重要，但是后期的护理也是非常关键。都说“伤筋动骨100天”，可见恢复的时间是比较长的。踝关节是人体当中非常重要的关节，人的行走和跑跳都是需要踝关节来支撑，如果踝关节出现骨折，就要尽快的采取相应的治疗。那么踝关节骨折后的护理有哪些呢，下面就给大家具体的介绍一下吧。

　　1、踝关节骨折后，应观察患肢远端运动感觉，防止肢体肿胀影响血液供应。对于严重不稳定的患者，可采用石膏支架进行临时固定，以减轻骨折端异常运动引起的疼痛。根据医生的指导，静脉滴注甘露醇降低组织压力、减少肿胀。根据病人的情况，可以使用烤灯进行照射。

　　2、观察患者病情的变化，如生命体征监测、外周血液循环和患肢温度。如有异常及时通知医生。受影响的肢体应该抬高，如有石膏固定，还应观察是否有出血或组织反应性水肿。患者会因为生病而心情不好，这时应该学会调整自己，必要时使用止痛药。

　　3、合理安排日常的饮食，对促进骨折早期愈合有很大帮助，患者应多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，提高自身免疫力，防止脚踝压迫溃疡早期接受功能性锻炼。做好并发症的预防措施，如关节僵硬，创伤性关节炎以及便秘等症，尤其是骨质疏松或糖尿病等症的患者。

　　综上所述，踝关节骨折的护理措施就介绍到这里。踝关节骨折之后要尽快到医院接受治疗，因为骨折轻重程度不同，患者的护理方法也会有所不同，但是患者一定要注意，根据自身病情的变化，早期功能性的锻炼是非常重要的。治疗之后就要注意关节的活动，最好是循序渐进，慢慢的恢复踝关节的健康。