预防直肠癌复发从这些做起

　　大家都知道直肠癌是一种严重的癌症疾病，而且该病非常容易复发，这就给治疗带来很大的麻烦。因此，在治疗后患者要注意预防复发，可目前临床上并没有很好的方法来预防复发，医学上是通过化疗等方法阻止，而生活中患者可根据以下几方面来做好预防。

　　防便秘

　　直肠癌患者化疗后，多数存在直肠功能障碍，出现便秘的表现，这对我们的预防工作是很不利的。因为大便中主要是一些代谢废物和毒素，长期在肠内堆积会刺激肠黏膜癌变。所以，直肠癌患者要多吃一些粗纤维食物，多喝水，保持大便通畅；适当地加强肛周锻炼，温水坐浴，以防便秘。

　　控制体重

　　防止直肠癌的复发离不开运动。有些患者术后经过一段时间的修养，体重就会猛升高，这并不是什么好事，一定要控制好体重，不要太胖，因为肥胖本身就是肠癌的一个诱发因素。而且，肥胖还会加重心脑血管的负担，损害脏器功能，对健康不利。

　　多运动

　　患者可适当地做些有氧运动，如散步、打太极等，并保持乐观心态，增强战胜病魔的信心，这样，我们才能远离直肠癌的再次威胁。

　　患者在日常生活中注意到了以上方面事项，可以很好的帮助预防直肠癌的复发。另外，在治疗后，一定要多关注身体的体征变化，定期到医院复查，避免病情恶化给治疗造成更大的难度。另外，积极的乐观心态对战胜疾病有很好的促进作用。