长水痘发高烧怎么办，如果降温

　　很多的孩子虽然打过疫苗，但是在成长的过程当中还会出现水痘，不过家长们不用担心，因为水痘是会自己恢复的，不会给孩子的身体健康带来影响，但是当孩子出现高烧的情况，父母就应该警惕了，因为高烧会导致其他身体上的损害。应对高烧，一般的，物理降温就是小儿发热常用的降温方法。孩子发热的时候，妈妈都习惯在孩子的前额上放一块凉毛巾，或者用温水给孩子擦擦皮肤，这些都属于物理降温的方法。那么，还有哪些是小孩发烧时的物理降温方法呢？让小编带大家一起来了解一下吧。

　　一、洗澡能帮助散热。要是孩子出现水痘，如果没什么异常的问题一两周都会痊愈，所以说有的时候我们是不需要盲目的去使用一些药物的，应该注重平时生活当中的护理，如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。也可以用温水为宝宝擦身。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。

　　二、泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时，妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

　　三、孩子在长水痘期间应该尽量让他们多休息，出现发烧状况的时可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。也可以家庭自制冰袋：冰箱取些冰块砸成核桃大小的碎块放人盒中，用水冲一下，溶去锐利的棱角，装入塑料袋中（需双层以防漏水），冰块装至一半再注入适量冷水，充填冰块间隙，然后压出空气，扎紧袋口，外裹旧布或毛巾。将冰袋置于高热孩子的前额、两侧颈部，以尽快降低头部温度，避免高热对大脑的影响。冰袋也可放在孩子腋窝、腹股沟等处。

　　四、宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好。去医院买个冰袋（不是热水袋）。把冰块倒入盆里，敲成小块，用水冲去棱角，装入冰袋，加入50～100毫升水，不要装满，2/3满就可以，排净空气，夹紧袋口，包上布或毛巾放在宝宝头颈下当枕头。待冰块融化可重新更换，很快宝宝的体温会降下来。

　　五、水痘对小孩子来讲是常见的，但是如果情况比较严重或者是孩子会出现比较严重的发烧问题，那么就需要通过医生的建议去接受抗病毒的治疗，比如可以注射一些抗病毒的药物，以及维生素补充，因为这些物质可以有效地对抗不病毒，抑制孩子水痘的生长。

　　打预防针虽然可以有效避免感染水痘病毒，但是，也不是绝对的。每个孩子的身体都不同，需要注意区分严重程度，如果孩子出现了高烧的症状，家长们一定要及时的解决这样的问题，避免对于孩子造成疾病的二次伤害。各种各样的疫苗注射，都是家长们需要积极配合的。因为这样也是更好地保证孩子的健康，从而更好地降低因为长水痘，或者是其他疾病的问题给孩子带来的伤害。