如何预防颈椎后纵韧带骨化症，颈椎后纵韧带骨化症的护理措施

　　患有颈椎后纵韧带骨化症对患者的身体健康和日常生活影响很大，因此人们一定要在日常生活中积极的预防这个疾病的发生，这就要求人们一定要有一个健康的生活意识，平时要多多的学习医学方面的知识，时刻都要关注自己的身体情况。

　　预防颈椎后纵韧带骨化症的发生，还要求人们一定要注意劳逸结合，可以进行适当的体育锻炼，但是一定要量力而为。要保证充足的休息时间，平时要多多的接触大自然，注意自己的个人卫生情况，要勤洗澡，勤换洗衣服。要注意防寒与保暖，根据天气的变化来选择增减衣服。

　　如果一旦发现患有了颈椎后纵韧带骨化症就需要积极的进行治疗，目前治疗颈椎后纵韧带骨化症主要采用手术治疗的方法，这其中包括一般手术治疗和微创手术治疗，微创手术治疗具有疗程短、创伤小、见效快等特点。但是并不是所以的人都适合微创手术治疗，医生会根据患者的身体情况和检查结果来为患者选择适合的治疗方法进行治疗，患者在治疗的期间一定要积极的配合医生，这样才会有好的治疗效果。

　　颈椎后纵韧带骨化症的患者在进行治疗的期间也需要加强护理，手术之后一定要卧床休息，而且要根据医生的要求按时的服药，还要与自己的主治医生多多的沟通，时刻注意自己身体情况的变化等等。

　　对于颈椎后纵韧带骨化症这个疾病治疗之后的护理还应该特别注意饮食，一定要加强应该的补充，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，例如西红柿、火龙果、猕猴桃、哈密瓜等食物，不要吃辛辣和油腻的食物，更加不要吸烟和饮酒，这些都是非常重要的事情。