阴道前壁脱垂可以游泳吗
阴道前壁脱垂有先天性和后天性之分,除了跟先天性发育不良,素体禀赋不足造成有关,后天性造成的话,跟多次生产、以及外伤等因素造成也有一定关系。另外其发作有轻度、中度以及重度三种不同的受损情况,病因不同,受损程度不同,患者应采取的锻炼和治疗方法也略有不同。那么阴道前壁脱垂可以游泳吗?
1、阴道前壁脱垂只是局部脱除,可以游泳不受影响。如果患者比较年轻,身体素质较好,阴道前壁脱垂只是一部分,症状轻微,不影响生理功能,可以适当游泳能加速机体血液循环,提高盆底肌肉功能,促进阴道前壁脱垂回缩有一定好处。
2、阴道前壁脱垂属于中重度免疫力差,游泳应谨慎注意。如果患者出现的阴道前壁脱垂较严重,属于中重度脱出,存在沿膀胱底部向前外方伸展的情况,游泳应谨慎注意,呼吸力度一定要适中,不要过快,以防在水中用力屏气时,阴道口松弛造成粘膜受损症状。
3、月经期以及怀孕期间不建议游泳。阴道前壁脱垂患者在特殊时期,孕期以及月经期生理功能低下,凝血功能也差,此时不建议游泳,否则游泳池中的水通过阴道传播有微生物侵入,很可能会造成感染甚至妇科炎症等,严重影响身体健康。平时可以做些提肛运动、瑜伽等活动健身,对缓解盆腔部位筋膜和韧带功能有一定效果。
阴道前壁脱垂大多数患者可以游泳,根据自身体质状况适当进行,时间不宜过长,更不宜到水深危险的地方参与。同时在游泳之前做好相应的准备,穿好泳装、戴好泳帽等进行防护身体,如果在游泳过程中,出现阴部不舒服,进水等不良症状,应立即上岸,采取合理方法处理,避免加重疾病症状。