顺产后阴道壁脱垂怎么办

　　如果女性有阴道壁脱垂，这意味着盆底相对松弛。这种情况通常发生在分娩的妇女身上。怀孕期间，妇女的子宫明显增大。增大的子宫会压迫盆底，导致盆底韧带和盆底肌肉松弛，从而导致阴道壁脱垂。对于这种情况，需要积极的治疗，因为阴道壁脱垂会增加阴道炎的可能性，并且容易导致膀胱功能不良和尿漏，那么顺产后阴道壁脱垂应该怎么办呢？

　　女性的产后恢复非常重要。许多人忙于照顾自己的孩子而忽视锻炼，这对脱垂非常不利，并可能加重患者的病情。产后阴道壁脱垂应及时进行盆底康复治疗。如患者可以进行一些盆底肌肉训练，即凯格尔运动，通过收缩盆底肌肉和增强盆底肌肉力量来减少脱垂的发生。及时就医进行相应治疗，也可以使用医院仪器进行生物反馈电刺激治疗。

　　对于产后阴道壁脱垂的患者，膀胱与尿道交界处的折叠缝合可以加强后尿道的支持组织，在阴道内放置子宫支架以缓解脱垂，然后根据患者的身体状况和条件，酌情使用一些雌激素恢复阴道弹性，将分离的阴道恢复到正常连接的骨盆壁弓韧带的水平。

　　阴道脱垂的患者要注意尽量卧床休息，不要携带过多的体重，坚持肛门缩阴法或间断排尿法，促进阴道脱垂症状的改善。

　　以上是产后阴道壁脱垂患者的康复方法。及时的进行盆底康复治疗，患者自己可以做一些盆底肌肉训练，恢复期应注意卧床休息，尤其是睡觉时，应垫起臀部或双脚，不要过早起床，更不要过早参与繁重的体力劳动，注意工作和休息的结合。此外，还要增加营养，多吃有益气补肾作用的食物，如鸡肉、山药、扁豆、莲子等，不能吃油炸、腌制、辛辣和别的对人体更刺激的食物，患者只能吃容易消化和吸收的清淡食物，如新鲜蔬菜和水果、富含蛋白质的鱼类等。