预防子宫癌有哪些方法呢
子宫癌是女性常见的恶性肿瘤,在妇女常见的癌症之中排名第四位,它的癌细胞是可以转移到身体很多个部位的,可以从子宫向下扩散到子宫颈管,从输卵管向上扩散到卵巢,也可以浸润子宫周围的组织,还可以通过淋巴跟血液系统转移到远离子宫的部位,会危害到女性的健康,那么预防子宫癌有哪些方法呢。
1预防子宫癌的方法是有很多的,首先就是要避免不洁的性交还有不正当的性关系,这样才能减少患上性病还有炎症的几率,如果性伴侣的包皮过长也要去进行包皮手术的,这样不但能减少女性患上子宫癌的危险,也能预防自身阴茎癌的发生,在进行性生活前一定要清洗好私处,避免将细菌带入到阴道内。
2可以在平时的时候多喝一些绿茶,绿茶是可以大幅度的降低子宫癌的发生率,产生有益的效果,最好是将喝茶养成习惯,对健康是很有好处的,能够清除体内的废物,减少致癌物,还可以多吃一些豆腐还有豆制品,这些豆类的食物里是含有植物雌性性激素,可以占据人体本身的雌性激素,起到阻碍子宫癌的癌细胞生成。
3最后就是要积极的去治疗子宫颈的损伤,破皮,糜烂,发炎等疾病,这些都是会转变成早期的子宫癌细胞,要戒掉不良的生活习惯,戒烟,吸烟是会增加患上子宫癌的机会,会让身体的免疫力降低,还有就是要避免摄入一些含有激素的食物还有护肤品,避免体内的黄体素失去平衡,要多进行一些体育锻炼,像散步慢跑等。
预防子宫癌的方法就是这些了,所以女性们要做到这些,才能让自己患上子宫癌的危险降低,要有个规律的生活,不要熬夜,早睡早起,保持好营养的均衡,不摄入一些容易致癌的食物,平时要有个愉悦的心情,减少压力。