妊娠期糖尿病能吃钙片吗,妊娠期糖尿病如何饮食
一些女性在怀孕期间到医院做相关的检查,会发现血糖有偏高这种状况,进而被诊断为妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病一旦形成之后,需要加强多方面的调理,除了要打胰岛素治疗之外,在日常饮食方面也要格外注意。那么妊娠期糖尿病该如何进行饮食呢?孕妇能吃钙片吗?
患上糖尿病的孕妇其实在补钙方面,和健康的孕妇是一样的,是可以在专业医生指导和建议下,服用钙片的。不过也应该注意在选择钙片的时候,尽量选择糖分含量低,对升糖没有影响,或影响比较小的钙片,以达到平稳控制血糖的作用。
妊娠期糖尿病孕妇除了服用钙片需要注意之外,在饮食方面也要做好相关的注意。
第一、控制好总热量
患上妊娠期糖尿病之后,很多孕妇的食欲会比较好,这种情况应该根据孕妇的身体状况、孕周、体重等多个方面,综合计算出每天所需要的热量,将总热量控制在合理的范围之内,不要超标。
第、少量多餐
患有糖尿病的孕妇要注意每一餐不能吃太多,不然可能会导致血糖在短时间内快速升高,而应该做到少量多餐,可在两餐之间适当的加一些苏打饼干、无糖饼干等之类的零食,以防低血糖发生。
第三、正确的摄取糖类
并不是说患上妊娠糖尿病之后,所有含糖量的食物就不能吃了,而应该正确的进行摄入,在满足身体需求,不至于出现低血糖等情况下,可以吃一些低糖的食物,比如一些低糖的水果,对于促进孕妇以及胎儿的健康也有帮助。
妊娠期糖尿病孕妇可以根据身体的情况,在医生的指导和建议下,选择钙片进行补钙。同时在饮食方面也务必要加强多方面的注意,尽量做到低盐、低脂、低糖饮食,可以多吃一些粗粮,多吃新鲜的蔬菜,做到少量多餐,把握好总热量的摄入等,将多个方面综合起来做好,有助于让糖尿病得到更好的控制。