怎样判别自己得了慢性咽炎

　　咽喉处于人体与外界相通的要道，可以帮助人体抵抗外部细菌和病毒，预防呼吸道疾病。而且，咽喉还可以帮助人呼吸、吞咽和发声，是一个重要的人体部位。如果咽喉得了炎症，不仅会导致咽喉局部机能的障碍，还会影响到周边的器官组织，甚至有可能导致全身疾病，极大地影响健康。那么，我们怎么判断自己得了咽炎呢？

　　一、喉咙有异物感：得了咽炎，喉咙十分不适，好像总有什么东西卡在或是粘着咽喉，具体是什么东西，患者都是说不清，这就是咽部异物感。这种感觉像有痰粘着咽喉，又像蚂蚁爬在喉咙，而且感觉火辣辣的，像有火在燃烧。

　　二、喉咙疼痛感：如果是急性咽炎，喉咙的疼痛感会很明显，慢性的话就相对而言痛感较轻微。而每个人体质不同，咽炎的痛感部位也不一样，有的人在一侧咽喉痛，有的人只感觉咽喉痛，但又说不出具体痛在哪。对于在某一个固定部位疼痛的患者，医生能更有针对性地检查，以便排除其他疾病。

　　三、喉咙痒：得了咽炎，总是感觉咽喉痒，想咳嗽把那种痒感咳出来。咳嗽是人体的一种自我保护性的本能动作，是一种本能，想把让自己肺、气管、咽喉不舒服的东西咳出来，所以，咳嗽也能判断是否肺脏、气管或咽喉有病。

　　四、喉咙干燥感：喉咙干的感受每个人也不一样，有的觉得很干燥，很渴水。但大部分人只觉得稍稍干燥。会有这种感觉是咽部的植物神经功能失调导致的。

　　五、经常“清嗓子”或“半声咳”：因为总觉得咽部有异物异物感，所以人得了咽炎会有意识地清嗓子，通过故意地“吭喀”发声，把那种异物感吐出来。而半声咳是是一种无意识的动作，常常在不知不觉地“咳”一下，不是主动作为。

　　通过上述几种症状，大家可以自己预判一下是否得了咽炎。同时，预防咽炎应该要时刻注意保持室内合适的温度和湿度，保证空气新鲜。最后要保持良好的口腔卫生习惯，屏蔽一切可能导致咽炎的细菌。