慢性咽炎患者的饮食中要注意什么
夏天到来了,能够喝一些清凉的饮品,是很多人最希望的,但专家指出,由于这个季节慢性咽炎容易出现,如果患者总是喝这些生冷的饮品,就会加重慢性咽炎的病情,所以,我们在饮食的过程当中,一定要时刻谨记自己需要预防咽炎这个疾病。
慢性咽炎患者的饮食中要注意什么
1、可多吃一些含有胶原蛋白以及弹性蛋白的食物,比方说海产品、鱼类、豆类、蹄筋、猪蹄等,多吃这些有利于慢性咽炎损伤部位的恢复;
2、可多摄入富含B族维生素的食物,比方说动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,这些食物要多吃,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。
3、经常饮用一些利咽生津的食疗饮品。比方说绿茶蜂蜜饮,做法就是绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。
4、应该少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物。尽量少吃油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
慢性咽炎的治疗还要做到保持室内合适的温度和湿度,居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能,造成功能障碍,咽部感觉异常。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙,咽炎患者可以保持口腔清洁。同时,防治口鼻疾病,消除炎性病灶,对防治咽炎也不容忽视。
以上就是“慢性咽炎患者的饮食中要注意什么”的介绍,一些辛辣的食物,也是咽炎患者应该远离的,如果咽炎患者总是吃这些食物,不仅对我们的咽部不好,而且还可能惹来一些消化系统方面的疾病,而这些疾病的危害,比咽炎要大得多。