哺乳期喉咙痛怎么办？

　　哺乳期的阶段，正是女性的身体最脆弱的时候，可能会因为稍有风寒，造成感冒的症状，哺乳期的患者一旦感冒发热，就会引起喉咙发炎，这时是不能随便乱吃药的，可以喝一些生活中的食疗饮品缓解，金桔，甘草类都可以缓解喉咙引起的不适，同时又不会伴有副作用的出现。

　　1、金橘治疗喉咙痛

　　金橘中富含维生素C和维生素A、B1、B2、C以及钙等，有助于消除喉咙发炎。夏季嗓子疼的患者可以连皮一起食用，而且味道甘香，连皮都不会有酸涩的味道。整个食用对喉咙痛非常有好处。

　　2、甘草治疗喉咙痛

　　相信大多数都知道甘草治嗓子疼很有疗效，甘草性平，味甘，归十二经。有解毒、祛痰、止痛、解痉等药理作用。在中医上，甘草补脾益气，滋咳润肺，缓急解毒，调和百药。用甘草根来煎煮成汁饮用，对喉咙发炎以及疼痛都有改善的效果，对扁桃腺发炎或突然喉咙剧痛也有缓解的效果。

　　3、生姜治疗喉咙痛

　　生姜自古以来都是人们食用和药用两方面的佳品，老姜的根茎部分也有药效，可以发汗、解热、保温、消炎、化痰等。而在吃的时候，可以尝试用姜汤加上陈皮来煎水，效果会更好。比较适合由于上火引起的发烧、喉咙痛。

　　4、莲藕治疗喉咙痛

　　莲藕味甘、性寒，入心、脾、胃经，具有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功的功效，主要治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振。此外，莲藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”。