鼻咽炎怎么来的，六个陋习会让你惹上鼻咽炎

　　原来得鼻炎和咽炎的人可以说是越来越多了，尤其是在换季的时候。患者会觉得非常的痛苦，而很多人也会因为工作的关系和环境的关系患上鼻炎原因会导致一个人患上鼻炎呢，生活中的哪些坏习惯，会直接导致一个人鼻炎发作呢？

　　1，鼻咽炎算得上是一种比较常见的呼吸道感染的疾病，但是它和感冒不一样的是，鼻咽炎他并不是和感冒是同一种病因的，鼻咽炎主要是由于病毒入侵鼻部和咽喉部位所引起的，因此大家一定要提高自己的免疫力和抵抗力，只有让自己的抵抗力逐渐增加才会使得鼻炎的发病几率大大变小。

　　2，随着环境的恶化，相信不少人都有过相同的体验，在以往空气清新的时候是不会咳嗽和打喷嚏的，可是大气污染逐渐严重，空气中的悬浮物越来越多，使得大家咳嗽和上呼吸道感染的症状越来越严重，鼻炎就是这么引起的，所以大家还是应该多处于那种空气新鲜的地方，少去空气混浊的地方。

　　3，念珠菌等细菌感染和病毒感染也是会导致一个人鼻炎严重的，所以大家一定要多注意自己的卫生和健康日常去人较多的场所，回家之后一定要进行彻底的消毒，而且还要保证良好的卫生习惯，不要养成抠鼻子和用硬物清理鼻腔的坏习惯。

　　患了鼻炎之后，大家一定要多注意自己的卫生环境的清理和打扫，要保证家中没有过量的粉尘和毛绒玩具，此外还需要加强自己的身体健康合理的分配自己的饮食，每天一定要保证饮食的均衡摄入，使得自己的抵抗力大大增加之后感染上这些病毒和细菌的几率也会逐渐减小，所以要想让自己远离疾病还需要强身健体啊。