有咽炎饮食要注意什么

　　一般来讲，在人们的身上不管出现某种疾病，其对于患者的饮食都是有一定的要求的，咽炎病症同样也不例外，对于患有咽炎的人来讲，油炸食物就能够对其咽喉部位造成刺激而加重病情，那么，有咽炎饮食要注意什么呢？

　　1、吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。

　　2、多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。

　　3、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

　　4、经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，以下两例供参考：绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂。可清热润肺，养阴生津。

　　综上所述，富含胶原蛋白和维生素B的食物在一定程度上是能够修复咽炎部位损伤的情况的，因此，有咽炎的人在平时是可以摄取此种食物，而煎炸和辛辣类食物，则会对患者的炎症部位造成刺激，其是需要咽炎患者忌吃的。