如何通过食疗来改善肾虚所引起的耳鸣

　　虽然当今社会人们的物质生活水平已经到达了一个空前的高度，但是由于人们在平时不太注重养生保健，结果导致很多男人开始出现了肾虚的症状，专家表示，男人出现了肾虚，不仅会影响性功能，而且还会引起耳鸣，那么如果因为肾虚而出现了耳鸣，患者应该如何通过食疗来调理呢？

　　（1）枸杞15g，雏母鸡1只，料酒、胡椒面、生姜、葱、味精、食盐适量。将雏母鸡宰杀后，去毛和内脏，洗净；将葱切段、姜切片备用。将雏母鸡肉放入锅内，用沸水氽透，捞出放入凉水内冲洗干净，沥尽水份，再把枸杞袋入鸡腹内，然后放入盆内（腹部朝上）。把葱、生姜放入盆内，加入清汤、食盐、料酒、胡椒面，将盆盖好，再用湿棉纸封住盆口，在沸水武火上笼蒸2小时取出。将盆口棉纸揭去，拣去姜片、葱段不用，再放入味精，即可食用。

　　此方适应于男女肾虚、神经衰弱。具有滋补肝肾的功效。

　　（2）金针菜50g，瘦猪肉150～200g，酱油、豆粉、盐、味精等适量。将金针菜、瘦肉洗净，一起放在砧板上，用刀剁成肉酱。加入酱油、盐、豆粉、味精等调味品，搅拌均匀，放入碟内摊平。将碟放入蒸锅内，隔水蒸熟。可佐膳。

　　此方适应于肾虚腰痛、肾虚耳鸣等症，有补血、养肾的功效。

　　上文所列举的这两种食疗方法对肾虚所引起的耳鸣症状具有很大疗效，希望朋友们在平时能够多尝试一下这两种偏方，另外，为了能够使耳鸣的症状尽快消除，请您不要将希望只寄托于偏方之上，应当在此基础上多到医院接受一下检查，这样才能使治疗事半功倍。