得了接触性皮炎应注意什么

　　接触性皮炎是指由于接触某些物质而引起的过敏性皮肤炎症。常见有贴中药引起的皮炎、金属过敏皮炎、化学物品引起的皮炎等等，这种皮肤炎症发作的时候很急，但是在远离致病原之后，也可以快速缓解，因此，大家要注意预防。不小心得了接触性皮炎需要注意哪些什么？

　　1、防止抓伤皮肤

　　面对瘙痒，我们的本能反应就是用手抓，这样做是非常不好的，抓挠会使皮肤破损、感染。抓也加强了瘙痒的症状，让疾病治疗起来更加困难。

　　2、避免刺激性食物

　　辣椒、酒、洋葱等刺激性的食物，对治疗疾病是有害无利的，食用这些食物会让瘙痒加重，使湿疹更加难治愈，得了皮肤病首先要忌口，不要什么东西都随便吃。

　　3、避免用过热水洗澡

　　皮炎湿疹瘙痒，很多人觉得用热水烫了可以止痒，这是错误的做法，热水会让血管扩张，皮肤瘙痒更加剧烈，还会产生水疱，加重病情。因此，湿疹患者宜用40度左右的温水淋浴，不要用力搓皮肤。

　　4、不要用肥皂洗患处

　　碱性肥皂刺激性很大，会加重皮炎湿疹的症状，大家不要使用，可以用刺激性小的硼酸肥皂。

　　5、不要随便使用药物

　　湿疹的治疗需要很长一段时间，而且易复发。有的人没有耐心，治疗时没有听从医生的吩咐用药，随便使用止痒药物；这样会导致疾病更加难治疗。因此，使用药物之前咨询医生比较好。

　　6、要劳逸结合

　　避免精神压力过大，工作也要安排好，注意休息，生活节奏可以适当减缓，适当放松自己。

　　7、谨慎使用化妆品

　　容易过敏的人，初次使用化妆品要非常小心，事先要做过敏试验，没有反应才可以使用，不要频繁更换化妆品，含有很多香料的护肤品不要使用。

　　患病之后也不要紧张，只要注意护理就可以很快治愈，要防止疾病复发，平时应注意清淡饮食，饮食的营养要平衡，可以多吃牛奶、淡水鱼、豆制品以及新鲜蔬果，这些食品可以增强皮肤抵抗力。避免食用咸水鱼、虾、蟹和其他容易引起过敏的食物。