为什么积食，揭秘积食的4大原因

　　积食一般会出现在小孩子身上，如果宝宝出现积食症状时，父母要引起重视，这是个比较大的问题。宝宝积食其实是会影响到宝宝的健康的，所以父母平时要多注意，平时要避开导致积食出现的一些问题，那么下面就给大家介绍一下导致积食的几种原因？

　　引起积食的4大原因

　　1、饮食习惯：宝宝积食不会突然出现，这和宝宝长期的饮食习惯有很大的关系，比如零食吃的太多，或者是平时给宝宝吃的食物不注意等都会导致宝宝积食，另外如果家长强制给宝宝一些不容易消化的食物时，也是会导致积食的。

　　2、辅食的添加有问题：婴幼儿的时候，家长应该正确的添加辅食，这样可以增加宝宝对营养的吸收，另外也会促进宝宝的消化能力和咀嚼能力，如果这个时候添加的辅食不正确时，会使宝宝的消化能力可能变弱，那么就有可能导致积食的出现。

　　3、药物和营养：有些家长担心宝宝的营养问题，然后就会给宝宝吃一些维生素A，其实宝宝对这类的营养需求并不是很高，如果食入过量的话，反而对宝宝不利，容易导致积食和厌食的情况出现。

　　4、其他原因：导致宝宝积食也有可能和周围的环境有关，宝宝在吃饭的时候最好在相对安静的环境下，不要在喧嚣的环境下，让宝宝安安静静的吃饭，这样对消化功能有利，如果宝宝消化功能减弱，是很容易导致积食的。

　　积食都有哪些危害

　　1、舌苔剥落：导致舌苔剥落的原因，就是因为积食、郁久化热、火热上熏导致舌苔剥脱导致的，只要把积食治好，就会很快就好的。

　　2、贫血：积食会导致脾虚，而脾是气血生化之源泉，所以积食的时间久了，就会容易导致血虚的情况。如果宝宝脾胃不好时，就会容易出现偏食厌食等症状，营养不均衡，时间久了就会贫血，所以贫血的时候也一定要调理好自己的脾胃。

　　3、荨麻疹：积食久了就会容易损伤脾胃，导致郁而化热。而脾主四肢，这个时候很容易导致荨麻疹的，另外脾胃受损，内有积热外有外邪，就会导致荨麻疹等疾病的发生。

　　以上就是对于“为什么积食揭秘积食的4大原因”的一些介绍了，希望可以对大家有所帮助。通过上述我们已经了解导致积食的几种病因，大家平时要注意避免。另外积食对身体的危害是很多的，比如舌苔剥落、贫血、荨麻疹等，所以我们平时要注意预防积食的发生。