怎么治外阴瘙痒，外阴瘙痒该怎么办

　　在我们平时的日常生活中，会看到很多饱受妇科疾病折磨的妇女，妇科疾病轻则影响生活质量，重则会癌变，每年由妇科疾病致死的人也不在少数，在中多的妇科疾病当中，外阴瘙痒是很常见的一种症状，外阴是女性特别敏感的部位，很多妇科疾病或是外来刺激均可引起瘙痒。

　　外阴瘙痒的症状是外阴部瘙痒难忍，使人寝食难安。外阴瘙痒最常发生的部位是阴蒂、小阴唇，也可波及大阴唇、会阴和肛周。于此看来，外阴瘙痒对女性的生活和工作会造成很大的影响，那么，女性应该如何避免外阴瘙痒？又有什么办法可以有效的治疗外阴瘙痒呢？

　　一、清洗，可买些专门清洁阴道的洗液，比如洁尔阴，络合碘等。每天都要洗一洗阴部，保持阴部清洁卫生和干燥。洗后可用氧化锌油膏或是地塞米松乳剂进行外擦，长期坚持，就会看到疗效。

　　二、饮食，多吃粗粮，比如糙米、玉米、南瓜和全麦面包等。可适当地给身体补充维生素和膳食纤维，要避免吃刺激性的食物，如辣椒，大蒜等等，因为刺激性的食物会使原本就瘙痒的皮肤雪上加霜。

　　三、不要抓挠阴部，即使它很痒，抓挠阴部，不仅伤害皮肤，还会使阴部的皮肤受损，让细菌给供快速的繁殖，使阴部更痒，最终导致恶性循环。

　　外阴瘙痒治疗方法有很多，但是最重要的就是女性要注意日常的护理，并且控制好自己的情绪，不要过于心情阴郁，除此之外，还要找准引起外阴瘙痒的致病因素，对症下药。适当的锻炼身体，养成良好的生活习惯，增强机体对病菌的免疫能力，发现身体不适一定要及时的去医院接受相关的检查和治疗。