孩子老积食是怎么回事呢

　　积食是中医的一个病症，积食是有一定的严重性，由于家长朋友不了解孩子积食的严重性，往往忽视积食的危害，因此家长要正确了解，避免积食给孩子带来伤害，在生活中，饮食要以软、稀以及易消化食物为主，避免油腻食物避免消化不良，下面让我们来详细了解一下，孩子老积食是怎么回事？

　　孩子老积食怎么回事？一般积食是因为小儿乳食过量，而损伤脾胃，所以使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患，积食主要表现为恶心、大便干燥以及酸臭、甚至还会引起肚腹胀热，睡眠不安的现象，如果食积时间过长，容易造成孩子营养不良，甚至还会影响孩子的生长发育。

　　孩子老积食主要原因是孩子消化系统还没有发育成熟，因为孩子的胃酸和消化酶的分泌较少，而且消化酶的活性低，所以比较难适应食物和量的较大变化，加之神经系统对胃的调节功能差，因此孩子的免疫功能欠佳，因此容易出现积食的现象发生。

　　孩子老积食通常和过量的饮食及不合理的营养有很大的关系，避免孩子积食，在生活中建议从调节饮食入手，要控制孩子的进食量，饮食方面应该以软、稀、易于消化的食物为主，要少量多餐，同时要合理饮食，每餐定时、定量才能避免积食。

　　通过以上讲述，大家对孩子老积食的症状有所了解，积食不仅影响孩子的健康成长，而且时间长了，容易引起腹胀，食欲不佳，甚至直接影响孩子的发育，所以家长朋友一定要重视起来，在饮食方面一定要合理搭配，营养要均衡，不要吃过于油腻食物，要以清淡为主，平时要少食多餐避免暴饮暴食，同时也要让宝宝多活动，有助于消化和吸收。