宝宝积食吃什么辅食，四种辅食可改善宝宝积食

　　小宝宝是最容易出现积食症状的，因为孩子肠胃消化功能还比较弱，如果家长在喂养的时候不注意，给孩子吃得太多或者太油腻、太滋补，都很容易发生积食，对于积食的治疗，要尽量少吃药，一般用饮食调理就可以解决的，下面四种辅食可改善宝宝积食症状。

　　1、陈皮山药粥

　　这款粥有健脾胃，助消化的效果，适合积食、消化不良、没有食欲的儿童。材料：干山药，陈皮、粳米。方法：把山药干和陈皮一起加水煮30分钟，滤出汁液后加粳米煮粥，米煮到稀烂后给宝宝食用。不喜欢干山药的宝妈，也可以用新鲜的淮山。

　　2、白萝卜粥

　　白萝卜有下气、助消化、开胃的作用，可以治疗儿童积食、消化不良、腹胀。材料：白萝卜，大米，白糖。方法：将萝卜去皮切薄片，和大米一起加水煮粥，煮到粥粘稠的时候加白糖食用。白萝卜有清热、下火的功效冷却火，但味道较重，宝宝如果不喜欢这个味道，妈妈可以加红糖调味。

　　3、鸡内金香菇粥

　　材料：鸡内金、小米、香菇、盐。方法：把香菇提前泡好切片，鸡内金磨成粉，先把小米加水煮粥，粥开后加入香菇，煮到米烂粥粘稠后加入鸡内金粉和盐食用。这款粥有健脾、开胃、助消化的作用，鸡内金很适合用来治疗孩子积食。

　　4、山楂饼

　　材料：鲜山楂、鲜山药，白糖。方法：将山楂洗净备用，山药去皮切块，把两者和白糖一起放入碗中隔水蒸熟，趁热压成泥状，捏成小饼给孩子食用，也可以用油轻轻煎一下。这款辅食可助消化、消积食。

　　上面介绍的就是治疗宝宝积食的辅食，家长可以制作给孩子食用，要防止宝宝发生积食，家长在制作辅食的时候要注意食物的选择，不要不断地给宝宝增添很多新的食物，尽量选择清淡、易消化的稀饭、面条、米汤等食物，不要给孩子吃太多肉类，可以适当吃一些鱼虾。