积食不消化吃什么药效果好

　　相信大家多多少少都有过积食和消化不良的体验，一旦出现积食和消化不良，整个人的消化问题都会出现障碍，而且甚至有的人还会出现食欲不振和精神状态很差，甚至会出现腹泻的情况，如果出现了积食，该吃什么药比较好呢？

　　1，大部分人出现积食是由于肠道不够健康所引起的，而有的人则因为长期脾胃虚弱，所以才引起了积食，如果是长期脾胃虚弱引起的积食，建议大家还是要多多的吃一些健脾胃的药物，少吃一些虚寒的食物，这些虚寒的食物会使得脾胃虚寒的情况变得更加的严重，积食也会普遍性的发生。

　　2，如果一个人出现了积食，这时候要着重的观察嘴巴里是否会传来食物腐臭味，如果是嘴巴里传来食物的腐臭味，这就证明这个人的肠道菌群存在失调，应该补充一些益生菌，益生菌的类型非常的多，大家只要选择自己容易买到的益生菌就可以了，用温水冲服之后，肠道菌群就会逐渐恢复正常。

　　3，除了服用益生菌之外，还可以服用一些乳酶生。乳酶生也是能够促使肠道运转会复正常的药物，而且乳酶生的价格要比益生菌低一些，对于普通家庭来说也比较容易承受，而且乳酶生的储存方式没有做特殊的要求，常温保存就可以了。

　　如果一个人出现了严重的积食，除了要服用药物和益生菌之外，最重要的还是应该稍微的做一些运动来促进肠胃的代谢和运输能力，肠胃的代谢能力跟上了，自然就会顺理成章的消化掉，很多食物积食也会随之痊愈了，反之如果长期不运动而又保持着不良的生活习惯，食物长期囤积无法消化，积食就不可避免的发生了。