得了外阴瘙痒症怎么办，要多注意生活中的护理

　　外阴是女性身体中很敏感的部位，经常会因为病变或者刺激导致瘙痒，所以外阴瘙痒算是常见的妇科症状，出现瘙痒对身体来说是很难受的，尤其在晚上的时候发作会比较严重，还可能会出现抓痕等，得了外阴瘙痒要怎么办呢，现在我们就来说说。

　　得了外阴瘙痒首先就是要好好治疗，可以采用一些止痒的药膏来涂抹外阴，或者是用中药来帮助治疗，可以把白鲜皮，苦参，蛇床子，黄柏，白矾等药物用水煎好，然后用温热的药汁来擦洗自己的患病部位，熏洗几个疗程就可以帮助患者治疗疾病，也有止痒的效果。

　　对于外阴瘙痒的患者来说最主要的就是生活中的护理，在平时要多注意个人卫生，尤其是要勤换洗内裤，内裤的选择也很重要，要选择全棉透气的，在平时的衣服也要宽松透气，要每天清洗自己的外阴部位，不能用肥皂，盐水等碱性大的来清洗，尽量用温水来清洗，在经期的时候更要注意外阴的清洁。

　　感觉到外阴瘙痒就最好到医院好好检查，医生会根据你的身体状况来采取治疗方法的，在平时可以用冷毛巾来湿敷在自己的外阴，可以帮助止痒，但是千万不能因为瘙痒就用手去抓，会造成感染，让瘙痒更严重的，饮食也要注意，要少吃或者不吃辛辣刺激的食物，在平时的要保持乐观愉快的心情，避免产生忧虑紧张等的情绪，也有有效缓解外阴瘙痒的状况。

　　通过上述所说的我们知道了得了外阴瘙痒应该要怎么办，首先就是可以采用药物来进行止痒，主要还是要进行护理，在平时多注意个人卫生，尤其是对阴道的清洁，多清洗阴道，穿透气的内科，避免用手去抓痒，不吃刺激性的食物，保持愉快的心情，都可以缓解外阴瘙痒症的。