乙肝如何进行日常护理呢？

　　乙肝疾病的感染有多种原因，不过家庭的遗传性占了很大的一部分原因，一般都是通过母婴直接传播的，还有就是可以通过性生活进行传播感染，乙肝发病也存在一定时间的潜伏期，潜伏期之后就会有不同的身体异常表现了，患者不但会有明显的身体乏力症状，还总是容易疲劳，还会因此影响休息，频繁的失眠、多梦，消化道系统也受到影响，没有食欲还存在厌油的表现，肝区有疼痛感觉，除了进行治疗之外，对乙肝患者如果进行日常护理。

　　1、乙肝患者的病情是轻重不一样的，对于严重影响生活的情况，一定要进行治疗才行，还有一些乙肝病毒携带者并没有乙肝的症状表现，对于这些人也要好好的进行日常护理才行，还得避免一些刺激因素诱发乙肝发作或者病情加重，对于乙肝患者要定期的进行体检才行，当肝功能检测正常三个月以上的乙肝患者，才可以慢慢的进行正常的工作，不过工作量不能太大，避免对肝脏健康不利。

　　2、乙肝患者在恢复期的时候身体的免疫力还是不高的，身体特别容易受到各种病毒和细菌的感染，这样就容易让缓解或者是控制住的病情受到刺激而引起复发或者加重，在此在对乙肝患者的日常护理上要下功能，不但要注意病情的发展，还要注意乙肝患者的饮食起居和个人卫生，平时还要注意适当锻炼身体来增强身体免疫力和抵抗力，还要根据天气变化来增减衣服，预防感染和各种感染的发生也对乙肝病情恢复有好处。

　　3、乙肝患者的日常护理中特别注重的还是饮食调节，因为合理的饮食对身体的恢复起促进作用，乙肝患者平时要多吃一些含有丰富的优质蛋白质的食物，并且还要高纤维、高维生素食物的摄入，不能吃一些脂肪含量特别高的食物，尤其是不能吃肥肉或者是一些油炸的食物，这些会增加肝脏的代谢负担，不利于肝脏功能的恢复，再就是不能吃辛辣刺激性的食物，更要戒烟戒酒，以免损害肝脏加重病情。

　　乙肝患者的日常护理主要还是两个大方面，一个就是注意日常起居，不能受到强烈的精神刺激，不能让身体有重的体力劳动，还有一方面就是饮食方面要注意，不能吃一些增加肝脏代谢负担的食物，多吃好消化的清淡营养食物才是对乙肝患者病情控制有益的。