乙肝患者吃水果方面的注意事项

　　我们都知道，水果里面含有大量的维生素，常吃水果对我们身体健康大有好处。许多乙肝患者在护理自己疾病方面，会选择吃一些水果来调理身体，水果的种类有很多，不同的水果和功效也是各不相同的。虽然，巧吃水果能治百病，但是不合理的盲目更疯的吃水果，不仅不利于身体健康，还会造成很大的负担。那么，乙肝患者吃水果时，需要注意哪些事项呢？

　　患有乙肝者晚期不宜吃水果

　　乙肝患者吃水果需要注意什么？大家知道，新鲜的蔬菜和水果含有多种营养元素，具有一定的保健功效，对于多数疾病的治疗有促进作用。但是乙肝这种传染性肝病患者在食用水果时需要对时间和水果类型加以注意和选择，否则会适得其反。

　　乙肝患者早上吃水果最佳：

　　适宜吃苹果、梨、葡萄等，对协助机体消化、新陈代谢、提神健体都是有帮助的，但要注意因水果有温、凉、热之分，乙肝患者早上应针对自身机体有所选择，对伴有肿胃虚寒的乙肝患者，不宜吃梨、苹果、葡萄、柚子等偏凉的水果，适宜吃些龙眼、荔枝等性温的水果为宜。

　　乙肝患者餐前不宜吃的水果：

　　因有些水果是不适宜在饭前空腹吃的，如圣女果、橘子、山楂空腹吃会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起腹胀、腹痛等不适症状，因此餐前吃水果应有所注意。

　　乙肝患者餐后适宜吃的水果：

　　饭后适宜应选用菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂，其能增加消化酶活性，促进食物消化及脂肪分解，对机体是有益的。

　　乙肝患者晚上不适宜吃水果：

　　尤其是夜宵后不利于进食高糖水果，其既不利于消化，也容易造成热量过剩，导致转化为脂肪易储存在皮下及肝内，形成肥胖或脂肪肝。

　　相信，患者朋友们现在对吃水果有了熟悉的了解，选择适合自己病情的水果吃，对自身健康是大有益处的。乙肝患者吃水果要选择水果的品种，最好是在饭前的半个小时，和饭后的一个小时以后再吃，效果比较好。另外，乙肝患者还需要根据自身情况多加锻炼，保持好愉悦的心情，对病情的康复都是大有帮助的。