椎间盘膨出怎么治疗，需要如何护理

　　椎间盘膨出是一种常见的疾病，这种疾病因为非常的常见，所以很多的人在轻度的时候对疾病都是不理睬，当疾病变得非常严重的时候，大家都会感到很痛苦，并且时刻的后悔为什么在疾病轻度的时候没有进行治疗，其实后悔也没有什么作用，我们需要经常了解一些椎间盘膨出的治疗方法，当疾病发生的时候，选择正确的方法进行治疗。

　　我们在积极的治疗过程中，需要正确的对待这种疾病，疾病在治疗过程中需要需要休息和护理，积极的进行治疗和休息可以帮助尽快的治疗好疾病。首先就是注意休息，我们在休息的过程中睡的床是非常重要的，床不能太软，也不能太硬，需要软硬适中，我们可以准备一张木板，在床铺上铺上一个大概十公分左右的床垫子就可以了，常水这种软硬适中的床铺对腰部的健康有一定的好处。

　　我们在饮食方面还需要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，蔬菜和水果里面含有丰富的维生素，还能够防止我们出现便秘，如果出现便秘就会损伤腰部，在病人卧床休息期间还需要加强对病人的护理，定期的帮助患者翻身，给病人进行清洁，这样不仅患者身体舒服，而且还能够帮助保持一个良好的心态，这样有助于疾病的尽快恢复，当我们恢复健康的身体之后，需要注意不要过于劳累，平时工作和生活要劳逸结合，补充营养。

　　现在我们可以了解到椎间盘膨出的患者在日常的生活中需要注意的一些治疗护理方法，如果不注意这些事情，可能会使腰椎间盘膨出出变得严重或者使身体恢复不好，所以平时生活需要多注意这些小事，还需要注意自己的饮食习惯和生活的习惯。