空调病的治疗方法

　　空调病的治疗方法：夏季和冬季是使用空调的高峰期，因此也是空调病的高发阶段，许多人就在使用空调的过程中不知不觉患上了空调病，在平时身体总是有这样那样不舒服的症状，比如经常感冒、浑身无力、头昏、头痛、睡不醒、失眠、容易疲劳等症状，想要治疗和预防空调病，那么就要从生活当中的点滴做起。

　　1、在平时生活当中少开空调，在夏季多利用坏境中的自然风降低室内温度，在平时适量流汗对身体也非常有好处，是预防要诀。办公室的人员下班后适当运动锻炼让自己流点汗，再洗个温水澡，是排除皮肤上细菌的好办法。

　　2、室温和室内温度不宜相差过大，室内宜恒定在24度左右，室内外温差上一般来说不宜超过7度因温差过大，如果在平时冷热剧烈相搏，那么不利于治疗还易伤身致病加重。

　　3、在平时不要直接在冷风直吹处，在平时书写、打字等长时间坐定的人群要注意，需适当增添穿脱方便的衣服，尤其是一些喜欢穿裙子的女性，为了治疗和预防空调病应在膝部覆巾予以保护。同时在过程当中也要注意间歇站起活动片刻，以增进人体末梢血液循环。

　　中医治疗

　　1、口服中成药“正气片”，是一种比较有效的中药治疗方法，患者可以在医生的指导下服用此药进行治疗。

　　2、用刮痧疗法自疗：①如果患者存在头痛咽痛疲倦症状，可以在治疗当中取风池、大椎、风门、肺俞、肩胛部、中府穴。②胃肠道不适的患者，可以在治疗当中取中脘、章门、气海、脾俞、胃俞穴。③有月经失调的空调病患者，可以在治疗当中取肝俞、气海、关元、脾俞、次廖、三阴交穴。

　　偏方膳方：1。取苡仁、鲜荷叶，藿香。加工方法是用后二味放入锅中加水800毫升煮好之后滤去渣，取药液约500毫升；接下来需要加苡仁煮成稀粥。服用方法是早晚各吃1剂。2。首先需要准备桂枝、芍药、甘草，生姜，大枣等材料。使用方法是用开水冲泡代茶饮，或者煎3--5分钟口服。

　　以上介绍的空调病治疗方法，患者不能作为主要的治疗方法，最好还是去正规中医医院，医生可以结合患者自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用治疗方法。在这里提醒大家居室开空调时，特别要注意关心的就是一些老年人和婴幼儿，他们因为身体的温度感觉差，相应的体温调节功能也差，易患上“空调病”。